20 de remedii pe bază de ulei de măsline

20 de remedii pe bază de ulei de măsline

  1. Paradontoza: prin masarea periodica a gingiilor cu ulei de masline s-a observat ca pericolul paradontozei este mult diminuat. Folositi ulei de masline de trei ori pe zi.
    2. Ulcerul duodenal: se bate un albus de ou proaspat cu o lingurita de zahar pudra si o lingurita de ulei de masline pana se face crema. In fiecare dimineata se consuma acest amestec pe stomacul gol timp de 10 zile.
    3. Gastrita: O lingurita de ulei de masline extravirgin luata inainte de fiecare masa protejeaza stomacul impotriva ulcerului si gastritei.
    4. Constipatia: daca se consuma o lingura sau doua de ulei de masline dimineata in combinatie cu zeama de lamaie sau cafea se previne constipatia.
    5. Balonari si arsuri la stomac: folositi 250 de ml de ulei de masline presat la rece, 1 kg de miere de albine si 4 lamai trecute prin masina de tocat carne. Se amesteca totul si se tine in borcane la frigider. Se iau 3 linguri pe zi, cu 30 de minute inaintea meselor.
    Cura cu salata de patrunjel este de asemenea eficienta. Se mananca zilnic, timp de doua saptamani o legatura de patrunjel taiat marunt, la care se adauga putin ulei de masline si putina lamaie. Este si un excelent detoxifiant al organismului.
    6. Eliminarea pietrelor de la vezica biliara
    Reteta 1: folositi 200 de grame de ulei de masline, un albus de ou, zeama de la o lamaie, 40 ml coniac natural de buna calitate, 1 lingurita de zahar sau miere naturala. Se amesteca si se bea cu inghitituri rare. Stati apoi culcat pe partea dreapta, cu picioarele la piept. Urmariti-va scaunul si veti observa ca ati eliminat pietricelele.
    Reteta 2: folositi 250 ml ulei de masline. Cantitatea se bate puternic cu zeama de la trei lamai pana ce uleiul devine laptos. Beti acest amestec doua zile la rand.
    7. Eliminarea pietrelor de la bila
    Se rasnesc seminte uscate de pepene rosu. Timp de zece zile, dimineata pe nemancate se ia o lingurita din pulberea obtinuta impreuna cu o lingura de ulei de masline presat la rece si se sta culcat pe partea dreapta 20 minute. Tratamentul dureaza 3 luni, cate 10 zile pe luna.
    8. Probleme hepatice sau biliare:se pot lua 1-2 linguri de ulei dimineata inainte de masa sau 1-2 linguri de ulei inaintea fiecarei mese. Este recomandat ca dupa inghitirea uleiului sa se stea culcat o jumatate de ora pe partea dreapta.
    Daca medicul constata ca pietrele sunt destul de mici pentru a putea fi eliminate fara sa se blocheze, se amesteca o jumatate de ceasca de ulei de masline cu o jumatate de cesca de suc de lamaie sau grapefruit si se bea seara inainte de culcare. Dimineata se bea ceva fierbinte si apoi e posibil ca pietrele sa fie eliminate.
    Alteori se poate posti doua zile inainte, band suc de mere din doua in doua ore, iar in cea de a doua seara se bea amestecul de ulei si suc de lamai. Astfel se va curata vezica, se vor dizolva sau elimina pietrele mici.
    9. Artroza: se toarna ulei de masline peste frunze tinere de nuc si se lasa timp de 3-4 ore, dupa care se aplica frunzele in 3-4 straturi pe locul bolnav. Masajul cu ulei de masline si suc de lamaie este si el eficient. Incalziti pe foc un amestec de ulei de masline si suc de lamaie apoi masati-va cu el articulatiile dureroase. Aplicati un bandaj si lasati-l si peste noapte.
    10. Reumatismul:se fierb 10 minute o ceapa mare taiata fin, 4 linguri de ulei de masline, 150 ml apa si 40 grame untura nesarata. Se bea foarte calda mai multe seri la rand. Dupa 2 ore, la culcare se bea un decoct de crusin (o lingurita la cana, fiert 3 minute). Tratamentul se face o singura data pe an, timp de 7 zile. Se pun 8 linguri de piper negru macinat intr-un litru de rachiu tare si se lasa la macerat 5-7 zile. Se filtreaza si se maseaza cu aceasta solutie zonele dureroase de 2-3 ori/zi.
    11. Ciocuri pe coloana: Alifia de sanziene: 20 grame de planta uscata, bine maruntita se pun la macerat timp de 12 ore in 30 ml spirt sanitar, intr-un borcan inchis ermetic. Se adauga 200 ml ulei de masline si se tine in “bain marie” timp de 3 ore, agitand vasul din cand in cand. Se lasa in repaus 3 zile, dupa care se filtreaza. Dupa filtrare, se pune intr-un vas pe foc si se adauga 50 grame ceara de albine, amestecandu-se continuu pana se topeste. Dupa racire se pastreaza la rece. Se fac frictionari de-a lungul coloanei vertebrale in fiecare seara.
    12. Arsuri: Uleiul de masline s-a dovedit eficient pentru calmarea arsurilor. Se combina cu albus de ou si se aplica pe locul afectat.
    13. Ten deshidratat: In cazul tenului obosit si uscat, uleiul de masline se foloseste sub forma de comprese caldute pe pometi pe frunte sau tample. Dupa cateva minute, compresele se inlatura si se clateste fata cu apa calduta. Sunt suficiente cateva asemenea proceduri pentru ca tenul sa isi recapete stralucirea. Uleiul inmoaie pielea, hidrateaza, regenereaza si ajuta la indepartarea impuritatilor.
    14. Creme antirid: pentru tenul ridat si uscat este recomandata o masca dintr-un ou crud batut bine, o lingura cu miere si o lingura cu ulei de masline. In acest amestec se poate adauga si putin suc de fructe sau legume – lamaie, pepene, morcovi, castraveti. Masca se aplica pe fata pentru 15-20 de minute, apoi se spala cu apa calduta. Se repeta de trei ori pe saptamana. Efect de intinerire a tenului si de netezire a ridurilor are si masca din ulei de masline amestecat cu tarate, care se aplica in acelasi mod.
    15. Tonifierea tenului: se amesteca o lingura cu ulei de masline si suc de castravete. Se adauga argila pana se obtine o pasta care se aplica pe fata in strat subtire timp de 20-30 de minute, apoi se spala cu apa calduta. Daca tenul este foarte uscat, doza de ulei poate fi marita. Pentru hidratare, uleiul de masline se poate combina cu argila si cu galbenus de ou. Pentru ca mastile sa isi faca efectul, trebuie repetate o data la doua zile.
    16. Petele maronii: amestecati bine o lingura de malai cu un sfert de lingurita de pudra din coaja de portocala (se poate realiza din cojile uscate de la o portocala, macinate fin intro rasnita de cafea), o lingurita de lapte batut si o lingurita de ulei de masline. Aplicati pasta obtinuta pe fata si decolteu, lasand-o sa actioneze pana cand incepe sa se usuce. Clatiti fata mai intai cu apa calda, apoi cu alta cat mai rece. Veti indeparta astfel petele maronii, iar piele va deveni neteda si catifelata.
    17. Masca pentru ten gras: amestecati bine o lingurita de malai cu cateva picaturi de zeama de lamaie verde, jumatate de lingurita de lapte si jumatate de lingurita de ulei de masline. Aplicati pasta obtinuta pe piele, lasand-o sa actioneze o jumatate de ora. Clatiti din abundenta cu apa calduta.
    18. Contra acneei: comprese cu ulei de masline, incercati amestecul urmator, ulei de masline virgin, plus 100 de picaturi de ulei aromat de lavanda (ulei esential, nu industrial). Se amesteca bine si se aplica pe cosuri sub forma de comprese sau se frictioneaza usor. Primele efecte apar dupa cateva zile.
    19. Maini si unghii: pentru a va intari unghiile, inmuiati-le timp de 10 minute in ulei de masline caldut, o data pe saptamana. Ele vor deveni mai putin casante. Aceasta practica are meritul de a reduce cuticulele. Daca aveti maini uscate, rosii sau crapate, incalziti putin ulei de masline intr-un bol la cuptorul cu microunde. Inmuiati-va mainile timp de 15-20 de minute, o data la doua zile si pielea se va calma. Pentru a avea maini cu piele fina, masati-le cu ulei de masline amestecat cu o lingurita de zahar.
    20. Ingrijirea parului: Uleiul de masline confera stralucire parului uscat si deteriorat. Pentru acest tip de par este indicata o masca hidratanta pregatita dintr-un galbenus de ou si o lingura cu ulei de masline. Parul se maseaza cu acest amestec cu 20 de minute inainte de baie. Uleiul de masline trebuie folosit insa in cantitati mici, pentru ca in exces poate provoca o usoara ingrasare a parului. Contra caderii parului se fac frectii ale pielii capului cu ulei seara timp de 10 zile.           Sursă:https://www.armoniacenter.com/blog/
Publicitate

Ceea ce contează în viață…

Ceea ce contează în viață…

Viața este ca o piesă de teatru: nu contează cât de mult durează, ci cum se desfășoară. O spunea Seneca.

Se povestește că într-o zi din vremuri demult apuse un om a trebuit să facă o călătorie într-o țară îndepărtată, aflată peste mări și țări. În drumul său a întâlnit tot felul de oameni, cu obiceiuri mai mult sau mai puțin asemănătoare. Și-a amintit pentru tot restul vieții de unul dintre acestea.

Era dimineața când a zărit în depărtare turnurile unei cetăți. Până să ajungă în apropierea ei se făcuse deja prânzul și cum în partea dreaptă a drumului se afla un cimitir îngrijit, cu pomi umbroși și flori frumos parfumate, omul s-a hotărât să facă un scurt popas.

Pășind către o bancă pe care o zărise în apropiere, omul a citit ceea ce era scris pe cruci : “A trăit șase ani, trei luni și patru zile”… “A trăit unsprezece ani, două luni și cinci zile”… “A trăit trei ani, patru luni și patru zile”… “A trăit nouă ani, opt luni și două zile”

S-a întristat crezând că nimerise într-un cimitir pentru copii. Unul dintre locuitorii cetății l-a văzut și a întrebat:
-De ce ești atât de trist, ai pe cineva din familie îngropat aici? Mama, tatăl poate…?
-Cum s-ar putea una ca asta, doar văd că aici sunt îngropați numai copii!
-Nu… doar că, vezi… noi când ne naștem primim fiecare câte un carnețel. La început țin socoteala părinții pentru noi, apoi scriem singuri… de fiecare dată când ne-am bucurat și pentru cât timp… iar când unul dintre noi se duce, familia adună timpul pe care l-a petrecut bucurând-se… și asta este ceea ce vezi tu scris aici.
-Timpul pe care l-ați petrecut bucurându-vă…
-Da, pentru noi doar asta contează! 

O frumoasă poveste , demnă de luat în seamă de fiecare dintre noi. 

viata-realan

Dacă ar fi fost să ai un astfel de carnețel, tu câți ani, câte luni și câte zile crezi că ai fi adunat în el până acum? 

Nu-mi răspunde, fă-o doar pentru tine .

Din partea mea îți doresc tot binele din lumea asta și muuuuuulți  ani „garnisiți” cu multă bucurie. Ș-apoi nu-i uita pe cei de prin preajma ta – dăruiește-le și lor bucurie!

Așadar, bucură-te de viață , aici și acum …asta pentru că nu se face repetiție !

 

Sursă: http://www.prietendevremerea.wordpress.com (Ceea ce contează în viață… | Prieten de vreme rea)

O LIVADĂ DE NUCI

CE-AR FI, DACĂ ROMÂNIA S-AR TRANSFORMA ÎNTR-O ȚARĂ A LIVEZILOR DE NUCI?

AR FI EXCEPȚIONAL DE FRUMOASĂ ȘI CHIAR BOGATĂ!

Livada de nuci – începutul. Ai un teren pustiu?

Plantează și vei câștiga

  • Pregatirea terenului- defrisat manual cu motocoasa sau, unde nu s-a putut, cu miniexcavator. Apoi am vrut sa fac o scarificare sau desfundare teren. Problema-i ca Varnita e intr-o zona de deal, cam izolata(6 km drum forestier prin padure din satul Dorgos, jud Arad).Asa ca, din 2 firme cu care am vorbit, niciuna nu a venit sa faca lucrarea.

Pichetare -in 2012 luna martie, 2,37 ha pentru inceput.Am vrut sa fac un fel de test mai intai, perioada de plantare optima fiind toamna, dar pentru testare efectiv, sa vad daca se prind pomii, daca nu mi-i mananca porcii mistreti, caprioarele, alte animale cu doua picioare…, pe o suprafata mai mica. Pichetarea am facut-o simplu, folosind 2 tarusi, o sfoara cu noduri din 8 in 8 m(distanta de plantare a fost 10/8m), si o ruleta.Nu am folosit tarusi, ci am facut cate un semn cu harletul, terenul fiind acoperit cu iarba ramasa din toamna anului trecut.Am pornit dintr-un colt, si am inceput paralel cu 2 laturi ale terenului, forma lui fiind un fel de trapez.Au iesit 237 de gauri, si a durat 8 ore, lucrand 2 oameni.

  • Sapat gropi. Deoarece nu am reusit sa desfund terenul sau scarific, am hotarat sa fac gropile cat mai mari, pana la urma au iesit 80cm adancime, si 100/60 cm lungime respectiv latime.Am avut de ales intre 3 variante de sapat gropi- varianta ideala, manual am exclus-o din start avand 113 matri cubi de sapat, si negasind oameni dornici de asa ceva, varianta 2 ar fi fost cu tractor cu burghiu special pentru gropi, dar am renuntat si la asta din motivele – dimensiune gropa mica, 30 cm diametru, si in plus terenul fiind lutos, sfredelul tractorului ar fi facut un fel de ghiveci cu peretii netezi si tari, din care pomisorul plantat cu greu si-ar fi extins radacinile(acest lucru l-am aflat si de la profesorul din Timisoara, si de la fostul director de livezi din Lipova).Varianta care a ramas, si pe care am ales-o, a fost cu excavator cu cupa, am ales o cupa de 45 cm, care a facut gropile cam de 55-60 cm latime.

Sapatul a durat 13 ore, cost 100 lei/ ora, plus 400 lei transport utilaj pana la livada in devenire…
In plus am sapat o groapa de 2m/1,2m, adancime 1,5m, in care sa se adune apa pe care sa o
folosim ulterior la udat, si un sant de 5 m lungime, 50 cm adancime, unde sa depozitam puietii
cumparati, pana la plantare.Santul l-am facut la umbra.

Umplere partiala a gropilor cu pamantul care a fost la suprafata.Pamantul excavat din gropi a fost vizibil diferit, primii 30 de centimetri fiind brun inchis spre negru, iar apoi galben-maroniu.Am bagat la fundul gropii pe cat posibil stratul mai fertil de la suprafata. In etapa asta ar fi trebuit amestecat si gunoiul de grajd, dar n-am stiut si l-am pus la plantare.Pamantul excavat trebuie pus, prima cupa excavata in dreapta gropii, si a doua in stanga, ca sa nu se amestece pamantul de la suprafata cu cel din adancime.Umplerea a durat o zi, 2 oameni cu sape.

Plantare pomi.A durat 2 zile, 2 echipe de cate 2 persoane, si un tractoras cu remorca  cu bidon pentru apa.Dimineata a venit un miniexcavator, a incarcat gunoiul de grajd in tractoras, si 2 oameni au imprastiat cate o galeata de mranita(gunoi de gajd cu vechime mai mare de 3 ani), la fiecare groapa, operatiune care a durat aproximativ o ora.Apoi ecavatorul a adus pamant fertil, de la suprafata, de pe o parcela de a mea ce fusese arata cu un an inainte, si l-a imprastiat la fiecare groapa.Miniexcavatorul a lucrat cam 4 ore. Cost 75 lei/ora.

Am facut mocirla pentru puietii de nuc(soiul Sibisel 44), din 1/3 balegar proaspat de vaca
1/3 pamant galben, si 1/3 apa.Un bidon de 50 litri ajunge pentru 100 de pomi.Am amestecat
pamantul maruntit din gropi cu galeata de mranita adaugata dimineata, apoi, o peroana tinea
pomisorul vertical in groapa, aliniat pe cat posibil cu cei deja plantati, si la o inaltime
potrivita astfel incat nivelul pamantului dupa acoperire sa fie egal cu nivelul la care a fost
ingropat pomisorul in pepiniera(avea o urma mai inchisa la culoare acolo unde a stat in
pamant), iar coechipierul lui tragea pamantul adus cu excavatorul, in gropa, pana la
umplere.Apoi urma scuturarea pomisorului pentru a patrunde cat mai bine pamantul intre
radacini, si tasarea cu picioarele, de la interior spre exteriorul gropii.Din pamantul ramas, se
facea un   gardulet pe marginea gropii, un fel ce copca unde sa se adune apa. Am udat fiecare
pom cu o galeata de apa.Puietii i-am scos din sant cate 10, si apoi cineva a taiat 1-2 cm din
radacinile principale,operatiune numita fasonare…Rezultate mai bune la prindere au avut pomii
care au stat in groapa cu apa  1-2 ore inainte de a fi plantati…

Am baut sampania! Glumesc, am fost cu totii prea obositi pentru asa ceva. Posibil totusi la toamna, cand sper sa continui cu plantarea pe terenul ramas…

Publicat de Anamaria Suciu, 2012, http://varnitza.blogspot.com/

PS! O informație amplă despre evoluția acestei livezi puteți urmări la adresa dată. Și totuși e ușor a visa o livadă de nuci, dar urmărind postările Doamnei, am înțeles, că a o crește este o muncă titanică…, dar nu peste puterile omului, cred eu… M-aș bucura nespus de izbânda acestor oameni curajoși și harnici! Doamne ajută tuturor!

Sursă imagini: internet

2 ianuarie 2021  Maria Botnaru

Versuri: Desertul…

Desertul…

–  Iar preferi doar înghețată… învelită-n ciocolată… ?

implacabilă-mi cert micul… derutată,

căci  în loc de o ciorbică, gătită de-a sa bunică

cu suflet și cu plăcere, înghețată  multă-mi cere…

–   Grăsimea colorată, din care nu creşti niciodată,

te  face mai vesel nițel, dar te şi agită-ntr-un fel,

și nu te mai ține sătul, chiar dacă o papi în destul,

o  neînsemnată  plăcere, ce nu-ți dă putere…

Ciorbița, e cert, dulceață nu are  vre-un pic,

 dar totuşi te creşte  voinic…

 

‘N discuții, tratate,  trec zile-încărcate, de vis, neuitate

și-al meu rezervor de răbdare când seacă, când este o mare…

Prea-poate, n-am pomenit, înghețata  cere-un motiv potrivit

și, delicioc, negreșit, ea-mi este desertul dorit…

 

Şi iată-ne stăm la taclale …  în ziua cu arșița-n floare,

desertul ales potrivim… glumim cu cei dragi, povestim…

Când chelneru-aduce sculptat, în vaze frumos ancorat,

un munte cu roca lucrată în straturi de ciocolată,

desigur, cu poftă de micul gurmand  adastată…

 trei ani, mogâldeață, în dulciuri e profi de-o viață !

mă prinde în lanț cu privirea, în care pluteşte uimirea:

–  Bunicăi nu-i dați înghețată, ce are în ea ciocolată,

grăsimea din ea nu-i prieşte, chiar dacă o-nveseleşte…

ei ,ciorbă, să-i dați la desert, grecească… cu-a puiului piept…

căci ciorba, a ei preferată, e clar,  astăzi e demodată… 

doar când îi adii de-nghețată,  devine destul de-agitată !

 

Cu lacrimi am râs, fericire… momentul veni să-mi inspire, 

că nu la iubire-i destul să aplici, să fii explicit cu lucidul de  pici,

Ce-ar fi să ne-ajungă, curată, răbdarea, ce  e, pe nimicuri, ușor consumată,

ca-n sufletul unui copil să  știm a zidi doar sublim,  făr’ a-l strivi… făr’ a-l răni…

28 mai 2017      Maria  Botnaru

Sursă imagine: Google.md

5 ceaiuri eficiente daca ai „ficat gras”

5 ceaiuri eficiente daca ai „ficat gras”

Dacă ai fost diagnosticată cu ficat gras, trebuie să ai mare grijă ladieta pe care o urmezi. De asemenea, este bine să bei diferiteceaiuri, care vor ajuta la detoxificarea organismului.

Ficatul normal conține grăsime doar în proporție de 5-10%. Dacă grăsimea este prezentă în mai mult de 10% din compoziția ficatului, atunci medicul va pune diagnosticul de ficat gras. Această acumulare de grăsime în ficat poate duce la probleme serioase de sănătate, printre care se numără inflamarea ficatului, fibroză hepatică și ciroză. De aceea, nu trebuie să neglijezi diagnosticul.

De cele mai multe ori, ficatul gras apare în urma consumului excesiv de alcool. Însă sunt și cazuri în care acumularea anormală de grăsime nu are legătură cu alcoolul. Afecțiunea poate să apară din cauza colesterolului mărit, hipertensiunii, obezității, diabetului, în caz de hepatită sau malnutriție.

Primele semne ca suferi de ficat gras. Afla totul despre aceasta boala

Uneori, ficatul gras nu provoacă simptome, mai ales la debutul afecțiunii. Însă, în timp, poate duce la oboseală, disconfort abdominal, pierderea poftei de mâncare. Din fericire, problema poate fi rezolvată prin simpla schimbare a stilului de viață, care presupune o dietă echilibrată și tratamente naturiste.

Iată care sunt cele mai bune ceaiuri pe care le poți consuma, ca să îți cureți ficatul de grăsimea nedorită!

1. Ceaiul de păpădie
Păpădia este o plantă indicată pentru purificarea organismului. Reglează nivelul colesterolului, întărește inima și echilibrează nivelul de grăsime din ficat. Ceaiul este foarte simplu de preparat. Pui o linguriță de plantă la o ceașcă de apă clocotită și o lași la infuzat 5 minute. Este bine să bei ceai de păpădie de două ori pe zi, dimineața și seara, după mese. Nu este recomandat să bei acest ceai dacă suferi de ulcer sau gastrită, dacă ai pietre la bilă sau folosești diuretice.

2. Ceaiul de boldo
Această plantă este considerată o adevărată minune pentru ficat. Reglează activitatea bilei și ajută foarte mult la eliminarea excesului de grăsime din ficat. Ceaiul se lasă la infuzat 10 minute și trebuie consumat înainte de fiecare masă, dar nu mai mult de 3 cești pe zi. Durata recomandată a tratamentului este de 5 zile. Nu trebuie să bei ceai de boldo dacă suferi de diaree, pentru că are efect laxativ. De asemenea, este contraindicat pentru persoanele care au probleme renale sau care iau anticoagulante.

3. Ceaiul de armurariu
Este printre cele mai bune ceaiuri în caz de ficat gras. Ajută la eliminarea toxinelor din corp și reglează nivelul de grăsime. În plus, reduce inflamația ficatului. Trebuie să bei trei cești pe zi și să nu folosești îndulcitori, chiar dacă băutura este puțin amară. Acest ceai este contraindicat dacă suferi de diabet sau hipertensiune.

4. Ceaiul de anghinare
Această plantă are acțiune diuretică și reduce acumularea de grăsime din corp. Este bine să bei trei cești de ceai pe zi. Dacă ai posibilitatea, poți folosi anghinare și la gătit.

Alimentatia recomandata pentru persoanele cu ficat gras

5. Ceaiul de lămâie
Lămâia este cunoscută pentru proprietățile sale de detoxificare. Ajută la eliminarea grăsimii din organism, iar ceaiul este foarte simplu de preparat. Adaugă puțină pulpă de fruct la un litru de apă. Este bine să bei în fiecare dimineață o ceașcă mare de ceai călduț. Stimulează și tranzitul intestinal, ajutând astfel la eliminarea toxinelor.

Iată doar câteva dintre ceaiurile pe care le poți consuma dacă suferi de ficat gras. Cu aceste tratamente naturiste, simple și eficiente, te vei simți mult mai bine!

Sursă: https://sanatate.bzi.ro

Băutura naturală care te ajută să slăbești 4 kilograme în doar 4 zile

Băutura naturală care te ajută să slăbești 4 kilograme în doar 4 zile

Este vorba despre o băutură naturală pe care o poți prepara la tine acasă și care te va ajuta să slăbești 4 kilograme în 4 zile. Este important ca în această perioadă să faci mișcare cel puțin 30 de minute pe zi și să ai o alimentație sănătoasă.

Ingrediente:

  • 8 pahare cu apă

  • o lămâie

  • un castravete mediu

  • 12 frunze de mentă proaspătă

  • o lingură de mentă uscată

  • o lingură de pudra de ghimbir

Mod de preparare:

Toate ingredientele se amestecă foarte bine într-un blender. După care băutura pune-o într-o sticlă și depoziteaz-o la frigider. În fiecare zi trebuie să bei 4 – 5 pahare din această băutură. Primul pahar se bea dimineața pe stomacul gol, apoi celelalte se pot consuma oricând pe parcursul zilei, conform sanatatea.ro. Cei care au încercat această rețetă au confirmat faptul că rezultatele se observă în scurt timp.

În doar 4 zile, vei slăbi deja 4 kilograme și vei observa că ai o stare generală mai bună a organismului.

Sursă: http://www.wearingwithstyle.wordpress.com